Czytałam dużo wypowiedzi na forach, że w okresie noszenia aparatu najlepiej jest używać podstawowej (czerwonej) pasty Elmex. Mieszkam za granicą i mogę jedynie tutaj kupić pastę Elmex niebieską na nadwrażliwe zęby. Nie mam jednak problemu z nadwrażliwością. Czy mogę używać bezpiecznie tej pasty i, dodatkowo, płukanki do zębów?
Staraj się myć zęby psu codziennie, najlepiej o stałej porze dnia. Z czasem, gdy pies zaakceptuje tę czynność, możesz bardziej skupić się na samej technice. Myj także przedtrzonowce i trzonowce, które znajdują się głębiej, wewnątrz jamy ustnej. Nigdy, przenigdy nie zapomnij o nagrodzeniu czworonoga, jeśli ten zachował spokój
Te z kolei docierają głęboko pomiędzy zęby i w trudno dostępne miejsca skutecznie usuwając płytkę nazębną oraz resztki jedzenia. Idealnym uzupełnieniem dla szczoteczki sonicznej będzie irygator do jamy ustnej pozwalający na optymalne doczyszczenie przestrzeni międzyzębowych jak np. Philips Sonicare Power Flosser 3000.
Jak leczyć nieświeży oddech. Do domowych sposobów na to, jak się pozbyć nieprzyjemnego zapachu z ust trzeba dodać również (poza wspomnianymi zaleceniami związanymi z menu): odstawienie lub ograniczenie papierosów, w miarę regularne zażywanie probiotyków i unikanie spania z otwartymi ustami. Poza tym, można wspomóc się
Jak myć psu zęby z użyciem szczoteczki i pasty: Nałóż niewielką ilość pasty do zębów dla psa na palec i pozwól zwierzakowi ją polizać. Twój pies powinien mieć ochotę ją zjeść, ponieważ pasty dla zwierząt tworzone są w taki sposób, by im smakować. W ten sposób piesek przyzwyczai się do tego smaku.
Vay Nhanh Fast Money.
Równy zgryz to nie tylko kwestia estetyczna, ale przede wszystkim zdrowotna. Z tego też względu coraz więcej osób nosi aparaty ortodontyczne, również dzieci. Założenie aparatu to dopiero pierwszy krok do pięknego uśmiechu. Ważna jest przy tym odpowiednia higiena jamy ustnej. Ekspert radzi, jak dbać o zęby z aparatem ortodontycznym, by cieszyć się pięknym i zdrowym uśmiechem. Zęby są bardziej podatne na powstawanie nowych ubytków Bardzo ważną kwestią w czasie noszenia aparatu ortodontycznego jest szczególna dbałość o higienę jamy ustnej i niedopuszczenie do powstawania płytki nazębnej. To właśnie w niej gromadzą się bakterie z gatunku Streptococcusmutans. Powodują one powstawanie kwaśnego pH w jamie ustnej, co osłabia szkliwo. W efekcie zęby stają się bardziej podatne na powstawanie nowych działalności tych bakterii sprzyja zbyt długi czas zalegania pokarmu w jamie ustnej. Tymczasem stałe aparaty utrudniają usuwanie jego resztek oraz przepływ śliny w naturalny sposób oczyszczającej zęby, co z kolei ułatwia działanie Streptococcusmutans.– podkreśla Anita Walczak, ekspert marki Dentisal, dyplomowana higienistka stomatologiczna z bogatym doświadczeniem w pracy z małymi pacjentami, Prezydent Polskiej Akademii Profilaktyki Stomatologicznej. Jak często i prawidłowo myć zęby z aparatem ortodontycznym? Z uwagi na utrudniony dostęp do powierzchni zębów, na które założono aparat należy myć je częściej, odpowiednią techniką. Nauczyć się jej trzeba pod okiem eksperta – ortodonty lub higienistki stomatologicznej. Anita Walczak radzi, jak robić to prawidłowo. Należy najpierw wyjąć wszystkie ruchome części aparatu. Następnie szczoteczkę ustawiamy na powierzchni zęba z aparatem wykonując ruchy okrężne. Zwracamy szczególną uwagę na okolicę nad zamkiem ortodontycznym. Na każdy ząb poświęcamy ok. 10 sekund. Powinna to być specjalna szczoteczka ortodontyczna o małej główce i miękkim włosiu. Miejsca przy aparacie należy czyścić szczególnie delikatnie, aby go nie uszkodzić. Ważne, aby w przypadku młodszych pacjentów zęby myli im rodzice. Z kolei starsze dzieci powinny robić to pod ich nadzorem. Ekspert podkreśla, że w przypadku noszenia aparatu ortodontycznego zalecane jest częstsze mycie zębów. Zęby z aparatem szczotkuje się kilka razy dziennie: rano przed śniadaniem, następnie po śniadaniu i po obiedzie, aby pozbyć się resztek posiłku oraz wieczorem przed rytuał jest szczególnie ważny, ponieważ w nocy organizm produkuje mniej oczyszczającej zęby śliny, której przepływ jak wspominałam, utrudnia dodatkowo aparat. O czym jeszcze trzeba pamiętać? 42% pytanych mam nie stosuje żadnych dodatkowych praktyk związanych z higieną jamy ustnej w czasie, gdy ich pociecha nosi aparat ortodontyczny. Tymczasem używanie specjalnych przyborów, które pomagają czyścić trudno dostępne miejsca i szczeliny międzyzębowe oraz wprowadzenie dodatkowych rozwiązań wspierających to konieczność w dbaniu o zęby w tym sięgnąć po innowacyjny preparat zawierający dobroczynny szczep Streptococcussalivarius M18, którego skuteczność wykazały badania naukowe. Szczep ten wspiera produkcję korzystnych dla organizmu lantybiotyków – substancji, które działają przeciwko wspomnianym bakteriom Streptococcusmutans. Produkuje on także enzymy, które zapewniają odpowiednie pH w jamie ustnej i redukują akumulację płytki nazębnej. Jedno z badań wykazało, że u dzieci, które przez 3 miesiące przyjmowały preparat zawierający szczep Streptococcussalivarius M18 płytka nazębna została zredukowana o 50%, a szansa na uniknięcie nowych ubytków zwiększyła się ponad 3-krotnie. Będzie to więc wartościowe wsparcie w codziennym dbaniu o zęby z aparatem ortodontycznym.–poleca higienistka. Szczep Streptococcussalivarius M18 jako jedyny na rynku zawiera Dentisal. To preparat przeznaczony dla wszystkich dzieci powyżej 3. roku życia i dorosłych. W szczególności polecany jest właśnie osobom noszącym aparaty ortodontyczne i z predyspozycjami do odkładania się płytki nazębnej, a także dzieciom w trakcie wymiany zębów mlecznych i osobom po zabiegach stomatologicznych (np. profesjonalnego czyszczenia zębów czy wypełniania ubytków). Ma postać pastylek do ssania o truskawkowym smaku. Wystarczy, że dziecko będzie ssać jedną po każdym wieczornym myciu zębów. Ważne jednak, aby potem już nic nie jadło ani nie piło – by szczep mógł skutecznie skolonizować jamę ustną. W ten sposób stosowanie preparatu Dentisal pomoże utrzymać właściwą higienę jamy ustnej, w momencie, gdy jest ona znacznie utrudniona. Dzięki temu, po zdjęciu aparatu dziecko będzie mogło cieszyć się pięknym, a przede wszystkim zdrowym uśmiechem. Anna Dziemidowicz
Kiedy masz aparat ortodontyczny szczotkowanie zębów właściwie staje się jeszcze ważniejsze niż wcześniej. Na szczęście mycie zębów aparatem ortodontycznym jest proste… wymaga tylko odrobiny cierpliwości! należy zacząć od mycia zębów tak samo jak bez aparatu ortodontycznego. Oto mała przypomnienie, jak szczotkować odpowiednią techniką: wypłukać szczoteczkę i nałożyć pastę do zębów., Ustaw szczoteczkę pod kątem 45 stopni do dziąseł, a następnie do wierzchołków i dna aparatu. delikatnie poruszaj szczoteczką krótkimi, okrągłymi pociągnięciami po zębach i aparatach ortodontycznych. umyj fronty, plecy i powierzchnie żucia wszystkich zębów. dokładnie i metodycznie umyj zęby przez co najmniej dwie minuty: to 30 sekund na „kwadrant”. pamiętaj, aby umyć język, aby usunąć bakterie i zachować świeży oddech., Po zakończeniu tych kroków nadszedł czas, aby użyć szczoteczki międzyzębowej (możesz ją dostać w ortodoncie lub lokalnej aptece), aby szczotkować między łukami a zębami. Szczotki międzyzębowe mają kształt małej szczotki do butelek, dzięki czemu łatwo dostać się do tych trudno dostępnych miejsc. oto pomocny film pokazujący, jak myć zęby podczas noszenia aparatu ortodontycznego i prawidłowo używać szczoteczki międzyzębowej.
Aparat ortodontyczny a higiena jamy ustnej Założenie stałego aparatu ortodontycznego sprawia, że bezproblemowy dotychczas dostęp do powierzchni zębów nagle staje się utrudniony przez przyklejone do nich zamki oraz łączące je mosty. Od tej pory trzeba zmaga się nie tylko z czyszczeniem zębów ale też wszystkich elementów aparatu. Podczas leczenia ortodontycznego znacznie ogranicza się ilość produktów, które można bezpiecznie spożywać – należy zrezygnować z twardego jedzenia, które mogłoby uszkodzić konstrukcję aparatu lub spowodować odklejenie się zamków, np.: orzechówjabłekniedojrzałych gruszek. Wiele osób woli dodatkowo ograniczyć spożywanie dań, których drobinki mocno zaklejają powierzchnię aparatu utrudniając jego czyszczenie i sprawiając, że higiena trwa nawet kilkanaście minut, np.: pizzyzapiekanek z ciągnącym seremchlebka bananowegozbitego chleba żytniego. Resztki jedzenia pozostałe po posiłku na powierzchni zębów i pomiędzy elementami aparatu mogą być przyczyną nieprzyjemnego zapachu z ust i znacznego dyskomfortu, kiedy uśmiechając się ukazujemy swojemu rozmówcy składniki zjedzonej niedawno sałatki lub całe menu obiadowe. Często prowadzą też do demineralizacji szkliwa, gromadzenia się płytki nazębnej, a w efekcie powstania trudnego do usunięcia kamienia nazębnego. Niekiedy bywają przyczyną rozwinięcia się próchnicy, która wymusza przerwanie leczenia i zdjęcie aparatu, a w konsekwencji opóźnione uzyskanie efektów. Wszystkie te aspekty utrudniają prawidłową dbałość o higienę jamy ustnej i wymagają poświęcenia jej znacznie większej ilości czasu. Ze względu na konieczność czyszczenia zębów po każdym, nawet najmniejszym posiłku, szczoteczka i nić dentystyczna staja się najlepszymi przyjaciółmi posiadacza aparatu i nieodłącznymi towarzyszami wyjść do pracy, restauracji, do znajomych, a nawet na imprezę. Jak czyścić aparat ortodontyczny? Jak myć zęby z aparatem? Oprócz podstawowych etapów i technik mycia zębów, z których korzystamy na co dzień, nosząc aparat warto wykonać jeszcze kilka dodatkowych czynności i poświęcić więcej uwagi prawidłowemu szczotkowaniu. Dokładne oczyszczenie wszystkich zakamarków jamy ustnej będzie wymagało nie tylko dłuższego czyszczenia, ale też pomocy odpowiednich narzędzi: szczoteczki do aparatu stałego, specjalnej nici dentystycznej i płynu do płukania ust. Czym i jak czyścić aparat ortodontyczny? Szczoteczka do mycia zębów z aparatem Najlepszym wyborem dla osób noszących aparat ortodontyczny będzie szczoteczka ze specjalną główką przeznaczoną do dokładnego czyszczenia zamków, przestrzeni pod łukami oraz innych powierzchni zębów i linii dziąseł. Do wyboru będziemy mieć szczoteczki manualne i elektryczne wykonujące ruchy soniczne lub oscylacyjno-rotacyjne. Układ włosia na główkach szczoteczek manualnych dostosowany jest do kształtu aparatu, np. szczoteczki z rowkiem lub zagłębieniem pośrodku, o zmniejszonej główce lub wyjątkowo cienko zakończonym włosiu. Dostępne są również szczoteczki kilku- oraz jednopęczkowe, przeznaczone do bardzo precyzyjnego czyszczenia trudno dostępnych miejsc. Szczoteczki soniczne i elektryczne radzą sobie z usuwaniem płytki nazębnej znacznie skuteczniej niż te manualne. Ich końcówki przeznaczone do czyszczenia zębów z aparatem ortodontycznym również mają zupełnie inny rozkład włosia niż te stosowane do codziennej higieny zębów bez aparatu. W sklepach możemy spotkać kilka rodzajów takich końcówek: Oral-B Ortho – włosie ułożone jest na obrzeżach okrągłej główki oraz skupione na jej środku, by chronić wszystkie elementy aparatu przed uszkodzeniem podczas intensywnych ruchów szczoteczki, a jednocześnie czyścić zęby skutecznie i dokładnieOral-B Interspace – razem z końcówką Ortho tworzy zestaw do czyszczenia aparatu ortodontycznego EBOrthoKit. Przeznaczona jest do czyszczenia punktowego i wymiatania osadów i resztek jedzenia. Składa się z kilku pęczków włosia skierowanych w jeden punktSEYSSO Ortho – wyposażona w zaokrąglone na końcach włókna o różnej długości: dłuższe na bokach i krótsze na samym środku, które dopasowują się do kształtu aparatuSmilesonic OrthoClean – ich wydłużone włosie dociera tam, gdzie nie są w stanie sięgnąć zwykłe szczoteczki manualne. Specjalny kształt główki został opracowany w taki sposób, by chronić elementy aparatu, a jednocześnie dokładnie czyścić je oraz usuwać z powierzchni zębów resztki jedzenia, osady i płytkę nazębną. Co ciekawe, jedna z czołowych marek na rynku produktów do higieny jamy ustnej – Philips – nie produkuje do swoich szczoteczek Sonicare specjalnych końcówek przeznaczonych do pielęgnacji zębów z aparatami ortodontycznymi. Firma deklaruje, że wszystkie jej szczoteczki i końcówki mogą być bezpieczne stosowane przez osoby będące w trakcie leczenia ortodontycznego. Jaka szczoteczka do aparatu ortodontycznego? Na rynku nie ma zbyt wielu szczoteczek elektrycznych przeznaczonych wyłącznie do mycia zębów z aparatem – są to raczej urządzenia uniwersalne, do których można dokupić specjalne końcówki do aparatów stałych. Warto jednak wybierać szczoteczki z regulacją prędkości lub kilkoma trybami pracy, a także z systemami monitorującymi skuteczność szczotkowania i umożliwiającymi jego doskonalenie. Poniżej znajdziesz kilka naszych propozycji szczoteczek do aparatu ortodontycznego. Oral-B Smart Teen, cena ok. 179 zł Szczoteczka elektryczna do aparatu ortodontycznego o ruchach pulsacyjnych, rotacyjnych i oscylacyjnych przeznaczona dla nastolatków. Do zestawu, poza standardową końcówką, dołączona jest teą taka dedykowana aparatom stałych. Urządzenie dzięki funkcji Bluetooth łączy się z aplikacją mobilną Oral-B, co umożliwia korzystanie z funkcji Smart Coaching monitorującej proces szczotkowania, wspomagającej w doskonaleniu techniki i korygowaniu nieprawidłowych nawyków. Czujnik nacisku skutecznie chroni dziąsła, a 3-stopniowa regulacja prędkości umożliwia dostosowanie częstotliwości obrotów i drgań do swoich potrzeb. SEYSSO Carbon Professional, cena ok. 349 zł Innowacyjna soniczna szczoteczka do aparatu ortodontycznego o bardzo wysokiej częstotliwości drgań – 96 000/min. Dzięki 3 programom pracy: clean, soft i whitening umożliwia dostosowanie prędkości pracy do potrzeb użytkownika, np. soft tuż po założeniu aparatu. Można dokupić do niej specjalne końcówki wymienne SEYSSO Ortho. Oclean PRO X, cena ok. 295 zł Soniczna szczoteczka marki-córki Xiaomi o niespotykanych nigdzie indziej możliwościach personalizacji trybu pracy. Wyposażona jest w aż 32 poziomy intensywności, 4 tryby pracy oraz 20 predefiniowanych planów mycia, które można dowolnie modyfikować. Łączność Bluetooth umożliwia przesyłanie danych o szczotkowaniu do aplikacji mobilnej w smartfonie, dzięki czemu użytkownik jest w stanie doskonalić technikę szczotkowania zębów, by były idealnie czyste nawet podczas noszenia aparatu ortodontycznego. Philips Sonicare EasyClean HX6511/50, cena ok. 159 zł Dość budżetowa szczoteczka soniczna renomowanej marki. Posiada tylko niezbędne funkcje: 1 tryb czyszczenia, wbudowany timer oraz program łatwego startu. Będzie dobrym wyborem dla osób, które nie chcą wydawać zbyt dużo na swoją szczoteczkę, a jednocześnie oczekują solidnego i dobrego jakościowo urządzenia. Nie trzeba też dokupować specjalnej końcówki do czyszczenia aparatu – nadają się do tego wszystkie główki Sonicare. Oral-B Genius 10000N, cena ok. 499 zł Szczoteczka do aparatów ortodontycznych o ruchach oscylacyjnych, rotacyjnych i sonicznych z technologią ochrony dziąseł. Aplikacja mobilna umożliwia monitorowanie na bieżąco czyszczenia zębów i wskazuje, które obszary wymagają jeszcze dokładnego wyszczotkowania. Wbudowany czujnik siły nacisku zapobiega uszkodzeniom dziąseł oraz chroni włókna szczoteczki przed zbyt szybkim zużyciem. Urządzenie posiada 6 trybów czyszczenia oraz 4 dodatkowe końcówki; można oddzielnie dokupić też specjalne główki Oral-B Ortho i Interspace tworzące zestaw do czyszczenia aparatu ortodontycznego. PHILIPS Sonicare DiamondClean Seria 9000 HX9911/94, cena ok. 779 zł Szczoteczka soniczna do aparatu ortodontycznego o 4 trybach pracy wyposażona w sygnalizator czasu mycia oraz czujnik nacisku. Urządzenie samodzielnie dopasowuje tryb czyszczenia do zamontowanej końcówki, a po jej zużyciu przypomina o wymianie. Umożliwia też połączenie się z aplikacją mobilną, tworząc wirtualne centrum zarządzania higieną jamy ustnej. Wszystkie końcówki Sonicare nadają się dla użytkowników aparatów ortodontycznych, dlatego można je dowolnie wymieniać. Nici dentystyczne do aparatów ortodontycznych Uzupełnieniem higieny jamy ustnej jest nić dentystyczna, która dokładnie oczyszcza przestrzenie międzyzębowe z resztek jedzenia i płytki nazębnej. Nici przeznaczone dla osób noszących aparaty ortodontyczne mają specjalną konstrukcję – każdy odcinek składa się z 2 lub 3 fragmentów o odmiennej strukturze, np. usztywnionej końcówki, puszystej, miękkiej części oraz tradycyjnej nici, które zapewniają najwyższą efektywność czyszczenia. Sztywny koniec umożliwia łatwe włożenie nici pod przęsło mostu lub w przestrzeń międzyzębową pod łukiem aparatu, a puszysty fragment z łatwością usuwa płytkę bakteryjną z trudno dostępnych miejsc. Specjalistyczne płyny do płukania jamy ustnej Pozostałości jedzenia i osad zalegający w zakamarkach aparatu są zmorą osób będących w trakcie leczenie ortodontycznego i znacząco utrudniają mycie zębów z aparatem. Z tym problemem pozwalają uporać się specjalistyczne płyny do płukania jamy ustnej, które pomogą odświeżyć oddech, pozbyć się resztek i zapobiec rozwojowi bakterii. Dodatkowo wiele z nich zawiera substancje przeciwbólowe i przeciwzapalne, łagodzące podrażnienia i przyspieszające gojenie się ran i otarć wywołanych noszeniem aparatu. Płyny ortodontyczne wpływają też na zwiększenie remineralizacji szkliwa i redukcję nadwrażliwości zębów. Co ile wymieniać szczoteczkę do aparatu? Większość producentów zaleca wymianę szczoteczki manualnej lub końcówki szczoteczki sonicznej bądź elektrycznej po 3 miesiącach użytkowania. Ich żywotność obliczona jest jednak na standardowo zalecaną częstotliwość mycia zębów, 2 razy dziennie po 2 minuty. Osoby noszące aparaty stałe myją zęby znacznie częściej, zazwyczaj po każdym posiłku, a ich sesje szczotkowania mogą być nieco dłuższe. Co więcej, kontakt włókien szczoteczki z metanowymi zamkami i drucikami sprawia, że końcówki zużywają się znacznie szybciej niż przy standardowym szczotkowaniu i będą wymagały wymiany już po np. miesiącu użytkowania. Kiedy wymienić końcówkę szczoteczki? Końcówkę lub szczoteczkę do aparatu należy wymieniać zawsze wtedy, kiedy zauważysz pierwsze oznaki zużycia włókien – ich wygięcie lub odkształcenie. Niektóre końcówki posiadają specjalne kępki zmieniające kolor w miarę czyszczenia – należy wymieniać je na nowe w przypadku odbarwień sięgających do połowy wysokości kępki. Kolejnym ułatwieniem jest automatyczny wskaźnik wymiany końcówki, który znajdziemy w wielu szczoteczkach elektrycznych informujący o zużyciu włókien. Wystarczy kierować się jego powiadomieniami by mieć pewność, że czyszczenie zębów z aparatem ortodontycznym i zawsze będzie tak samo efektywne.
Zupełnie tak samo, jak z innymi aparatami stałymi – czyli bardzo często i dokładnie. Tu tradycyjna szczoteczka i pasta do zębów nie wystarczą. Dlatego w gabinecie ortodontycznym Wrocław lub aptece trzeba kupić specjalne szczotki, wyciorki i nici, które będą w stanie oczyścić zęby i przestrzenie wokół elementów aparatu językowego. Zęby trzeba dokładnie myć po każdym jedzeniu, ponieważ resztki pokarmów osadzają się na aparacie, co sprzyja próchnicy i wygląda nieestetycznie. Wieczorem należy jeszcze dodatkowo za pomocą nici dentystycznych usunąć jedzenie ze wszystkich zakamarków. Aparat lingwalny Wrocław (aparat językowy) jest stosunkowo drogi, więc należy dbać o niego w sposób szczególny. W tym dziale: Mycie zębów, higiena, szczoteczka.
jak myć zęby z aparatem